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Présentation

1er Championnat interclubs de PSP - 26 novembre 2017, Massy

Décembre, un mois actif pour l'Hippo

Dimanche 4 décembre

Première formation d'arbitre organisée par le CoDep 91, à l'Hippocampe Club de Massy.

Six clubs de l’Essonne étaient inscrits dont l'Hippo avec 14 candidats.
Les résultats arrivent avec les premières cartes dans les boites aux lettres de nos nouveaux arbitres.
100%
 de réussite un grand bravo à tous les candidats pour leurs résultats et à l’intérêt porté à la PSP.

Samedi 10 Décembre
Présentation de la dynamique sportive (PSP) par Morgane LR à la matinée des moniteurs organisée par le CoDep91 à Mennecy.

Dimanche 11 Décembre
Examen National de Juge Fédéral 2 en  PSP à la base nautique de Chartres et organisé par la Commission National PSP.
100% de réussite là aussi un grand bravo à nos trois candidats.

Rendez vous le 15 janvier à Massy pour la deuxième rencontre départementale de l’Essonne.

C'est la meilleure occasion pour mettre en pratique vos dons de nageur pspeur, d'arbitre ou de juge !

 

APPEL A BÉNÉVOLES POUR DEVENIR ARBITRE PSP

Le club est à la recherche de bénévoles, plongeurs, apnéistes, parents...
Dans le cadre du développement de l'activité PSP et de compétitions nous allons avoir besoin de personnes formées à l'arbitrage.
 
Une compétition départementale devrait avoir lieu en automne 2016 sur Massy. Nous comptons sur votre aide :)
Nous recensons les plongeurs, bénévoles, moniteurs, parents... qui s’intéressent de près ou de loin à la PSP.
Le Comité Régional et le Comité Départemental vous proposeront en début de saison prochaine différentes formations :
 - Escorte Anti Dopage (pratique et utile dans tous les sports)
 - Arbitre PSP
 - Juge Fédéral 1 (il faut déjà etre Arbitre pour s'inscrire)
Les formations durent généralement une journée (9h-17h)
C'est juste ici le " Formulaire "
Pour votre culture ou à lire sur la plage cet été ...
Site FFESSM PSP : lien FFESSM PSP
Formations arbitre et juges : lien FFESSM Formation arbitre
Réglement des épreuves : lien FFESSM épreuves
Règlement des compétitions : lien FFESSM compétition
Merci d'avance pour votre aide
La Team PSP de l'Hippo
Morgane LE ROUX
Présidente Com. PSP pour le CoDep91
  • La Plongée Sportive en Piscine

La PSP ou Sport Diving  est une nouvelle activité au sein de l'Hippocampe Club.

 

Vous avez besoin de nouveaux challenges ? Vous êtes à la recherche de nouvelles expériences avec un scaphandre ? Vous voulez enfin une excuse pour vider votre bloc en moins d’1h ? Vous avez envie de vous amuser ?

 

Alors vous êtes nés pour la PSP !

 

Pratiquée depuis quelques années eu sein de la CMAS, cette discipline a maintenant sa commission fédérale.

Photos Mathias LOUISET


  • Les épreuves

4 épreuves individuelles :

 - 100m immersion : parcourir 100m sous l’eau le plus vite possible

 - 200m décapelage : épreuve combinant capelé, nage et apnée

 - 25m émersion (parachute) : aller jusqu’au poids et le remonter à l’aide d’un parachute

 - scaphandre nocturne : partir à la chasse aux objets avec un masque occultant

 

3 épreuves en équipe :

 - Combiné : à deux, passer dans des cerceaux, se déplacer en octopus, vider le masque et tracter

 - relais 4x50m : épreuve la plus conviviale qui consiste à se passer un relais tous les 50m

 - 50m octopus : en binôme, l’un ventile sur l’octopus du coéquipier

 

 

Découvrez la PSP en vidéo (Teaser PSP), cliquez et plongez sur www.youtube.com et sur le Site FFESSM


  • Les conditions de pratique de la PSP

- Etre âgé de 12 ans et plus.

- Etre niveau 1 ou plongeur d’or au minimum.

- Avoir un certificat de non contre-indication à la pratique de la plongée sportive.

 


 

L’objectif de cette nouvelle discipline est d’améliorer notre aisance subaquatique sous forme ludique.

 

Pour ceux qui sont à la recherche de compétition, toutes les épreuves sont chronométrées, à vous de perfectionner votre technicité, vitesse, position, déplacements, propulsion, finesse…



Jours et horaires de l'activité

  • En piscine

Entraînements au Centre Omnisports (COS) de MASSY, au choix lors de l'inscription.

Jour

Niveau

Horaire

Mardi

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21h30 - 22h30

Vendredi

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21H30 – 22H30