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Présentation

  • La Plongée Sportive en Piscine

La PSP ou Sport Diving  est une nouvelle activité au sein de l'Hippocampe Club.

 

Vous avez besoin de nouveaux challenges ? Vous êtes à la recherche de nouvelles expériences avec un scaphandre ? Vous voulez enfin une excuse pour vider votre bloc en moins d’1h ? Vous avez envie de vous amuser ?

 

Alors vous êtes nés pour la PSP !

 

Pratiquée depuis quelques années eu sein de la CMAS, cette discipline a maintenant sa commission fédérale.

Photos Mathias LOUISET


  • Les épreuves

4 épreuves individuelles :

 - 100m immersion : parcourir 100m sous l’eau le plus vite possible

 - 200m décapelage : épreuve combinant capelé, nage et apnée

 - 25m émersion (parachute) : aller jusqu’au poids et le remonter à l’aide d’un parachute

 - scaphandre nocturne : partir à la chasse aux objets avec un masque occultant

 

3 épreuves en équipe :

 - Combiné : à deux, passer dans des cerceaux, se déplacer en octopus, vider le masque et tracter

 - relais 4x50m : épreuve la plus conviviale qui consiste à se passer un relais tous les 50m

 - 50m octopus : en binôme, l’un ventile sur l’octopus du coéquipier

 

 

Découvrez la PSP en vidéo (Teaser PSP), cliquez et plongez sur www.youtube.com et sur le Site FFESSM


  • Les conditions de pratique de la PSP

- Etre âgé de 12 ans et plus.

- Etre niveau 1 ou plongeur d’or au minimum.

- Avoir un certificat de non contre-indication à la pratique de la plongée sportive.

 


 

L’objectif de cette nouvelle discipline est d’améliorer notre aisance subaquatique sous forme ludique.

 

Pour ceux qui sont à la recherche de compétition, toutes les épreuves sont chronométrées, à vous de perfectionner votre technicité, vitesse, position, déplacements, propulsion, finesse…



Jours et horaires de l'activité

  • En piscine

Entraînements au Centre Omnisports (COS) de MASSY, au choix lors de l'inscription.

Niveau

Jour

Horaire

PSP Adultes

Mardi

21H30 – 22H30

Jeudi

20H30 – 22H30

Vendredi

21H30 – 22H30

PSP Jeunes

Dimanche

10H30 – 12H30